☆通信大学生の日記☆

大学の通信学部で社会福祉を学ぶフリッパーの日記です。試写会、懸賞、プランター菜園や、気になる一冊など、内容盛り沢山♪ コメント・トラックバック大歓迎!リンクフリーです。

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スクーリング前半戦終了

スクーリング前半戦が、先日終了しました。
正直かなり疲れています。
ここのところ信じられないくら眠っています。

最後の福祉心理学のテスト課題だけ忘れずに。
・言語性能力と動作性能力の特徴について、具体的に述べよ。
・認知症高齢者の徘徊について、授業で学んだことをまとめ、考えたことを述べよ。
みたいな内容でした。
後輩さんたち、参考にしてみてください。
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[ 2006/08/14 ] | 日記 | CM(0) | TB(0)

ファミマカードさまさま

夏のスクーリング受講料の請求書があります。
3万円なり。
これは前半のものなので、後半も3万円。
あわせて6万円。
正直痛いです。
そんな私の味方がファミマカード
ファミリーマートで使えるクレジットカードなのですが、授業料や税金や公共料金の支払いにもポイントがつくのです!
6万円払えば600円。
授業料なんて絶対安くならないものだから、これはおいしいですよね。
学内にファミマがあるので、お弁当が買えます。
軽自動車税もファミマカード、通販の支払いもファミマカード、そうしてこつこつとポイントを貯めています。
通信教育学生にはなくてはならないカードなんじゃ?と勝手に思っています。

年会費・入会費無料、ネットで登録すれば500円分のポイントがつてくるキャンペーン中ですので、入会がまだの方はぜひどうぞ。
カード会員限定の割引商品もあるので、ファミマユーザーならもってなくちゃ損ですよ♪
ファミマでの公共料金支払いも、ポイントがたまるファミマカード!


ここからは裏技なのですが、
[ 2006/07/04 ] | 日記 | CM(0) | TB(0)

アルバイト

今日から一週間短期のアルバイトです。
仕事は郵便物の区分け。
一日中たちっぱなしで疲れました。
時給はいいけど、お弁当もでるけど、やっぱきついです・・・
応募したことをいまさら後悔。
もう後悔しても遅いんだけどさぁ・・・
とりあえずお金欲しいので頑張りたいと思います。
通信大学は金がかかるしね、意外と。
夏はスクーリング地獄です。
受講料に宿泊費に交通費。
今は少しでも稼がなくては。
[ 2006/06/25 ] | 日記 | CM(3) | TB(0)

基本のパンの作り方

最近も時々パンを焼いています。
先日は初めてピザにも挑戦しました。
売ってるピザとは一味違うおいしいものができて大満足です。

さて、私はパンの材料や器具をcuoca
さんというお店で買っています。
ネットショッピングもできるのですが、新宿三越の中にある実店舗まで買いに行っています。
先日行ったところ、パン作りのコーナーをサイトに作りましたとのこと。

↑がリンクになっています。
写真付きで丁寧にこね方が書いてあって、なかなかいい感じ。
私はパンの作り方は、たいてい図書館で借りた本から勉強しているのですが、ここまで丁寧に書いてあると本なみですね。
またおいしいパンを焼きたくなるページでした。
アレンジパンも、材料を扱っているお店だからユニークでおしゃれなパンがいっぱい!
天然酵母についても詳しく書いてあるし、これで無料なんだから、利用しない手はないですよ♪奥さん(笑)
[ 2006/06/21 ] | 日記 | CM(0) | TB(0)

身体に良いこと

昨日、「片づけられない女」は太るに影響されて、サーキットトレーニングを始めようとしている話を書きましたが、もう一つ始めていることがあります。
それはヨーグルトオリゴ糖オリゴのおかげ)をかけて食べるというものです。
デトックス効果、便秘解消を目的として2週間くらい前から食べているのですが、少しずつ効果がでています。
便秘が大分解消されてきたのです!!
けっこう気軽にできるし、気づいたら2kg痩せていました。
ちょっとビックリです。
かなりお勧めできる健康法です。
どうぞお試しください。


[ 2006/05/17 ] | 日記 | CM(0) | TB(0)

サーキットトレーニング初体験

サーキットトレーニングの無料体験に行ってきました。

私が行ったトレーニング場には、筋力トレーニングマシンが8台、ステップボードとランニングボードが4台ずつおいてありました。
それを30秒交代でやっていくものです。

先日読んだ「片づけられない女」は太るの作者さんが通っているのに刺激されたのです。
けっこう単純。

「片づけられない女」は太る
「片づけられない女」は太る

行ったらなんと、私一人。
マンツーマンで器具の使い方を指導していただきました。
1周しながら器具の使い方を教えてもらい、そのあと30秒ずつ2周まわりました。
途中から汗がダクダクにでてきました。
こんなに汗をかいたのは久しぶりです。
アクティブダイエットも飲んだし、少しは効果があったかなぁ?

最後に料金などを説明してもらい、カラダスキャンに乗って帰りました。

体内年齢は・・・29歳
実年齢よりは上でした。
でも三十路にはぎりぎりひっかからなかったし、いっか。。。
いや、よくないって。
これが10代になるまで、がんばって通ってみようかと思います。

サーキットダイエット [DVD付]
サーキットダイエット [DVD付]


[ 2006/05/16 ] | 日記 | CM(0) | TB(0)

今日はトイレ掃除

今日はトイレ掃除を頑張りました。
えらいぞ、私。
(すいません、誰もほめてくれないもので・・・)

あと、サーキットトレーニングのスポーツクラブの体験を申し込みました。
最近、やりたいなと思っていたことが、少しずつできてきています。
私にとってはかなりの変化です。
ちょっとドキドキ緊張するけど、明日も頑張ります!

それにしても肩こりがひどいです。
なんとかなりませんかねぇ。
[ 2006/05/15 ] | 日記 | CM(2) | TB(0)

社会福祉援助技術演習Ⅰ 事前レポート 全文

社会福祉援助技術演習Ⅰの事前レポート全文です。
課題「社会福祉の専門職としてめざすべき社会福祉援助活動のあり方について論じなさい。」

絶対に丸写しはしないでください。
こんな感じでも大丈夫なんだなぁという程度にしか参考にはしないでください。
それが守れる方だけ続きをどうぞ。
[ 2006/05/13 ] | 日記 | CM(0) | TB(1)
プロフィール

フリッパー

  • Author:フリッパー
  • 大学の通信学部で社会福祉を勉強しています。

    現在は休学中です。

    趣味は映画鑑賞、懸賞、プランター菜園etc・・・
    詳しくはコチラ

    よく使う参考文献などは私の本棚にあります。探検に来てください。

    どうぞよろしくお願いします^^

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